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Aude - Bien-être autour de la marche et du Qi Gong

- Marche anti-stress - Qi Gong, Tuina, Chi Nei Tsang - Balades, randonnée - Marche Nordique
Interview
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Interview

Qui êtes-vous, et quelle est votre formation ou votre métier ?


Catherine Jeanjean, Accompagnatrice en Moyenne Montagne,je me suis tournée vers des façons de marcher plus conscientes et plus axées sur la découverte de soi ouvrant sur la communication au monde. J'amène aussi dans mes balades ma connaissance du Qi Gong et de l'énergétique chinoise. En tant qu'enseignante de Qi Gong, je place le souffle au centre de tout rapport à soi et au monde.

Quelles sont les origines de la création de l’association ?


Nature et Mouvement est né de mon envie de lier ma connaissance des différentes façons de marcher avec l'art énergétique chinois que j'enseigne :le Qi Gong.Ceci dans les Corbières près de Narbonne. Marcher pour respirer et respirer pour marcher sont les deux facettes d'une même envie, celle d'aller de l'avant en toute quiétude et plénitude. Que ce soit de manière tranquille ou plus tonique.

Quel est le but de l’association ?


Vous faire découvrir des trésors de Bien-être autour de la marche lente et consciente ou de la marche nordique, plus tonique ainsi que du Qi Gong,alliant le mouvement, le souffle et l'intention dans l'action. Ces trésors deviennent des occasions de méditer en mouvement.

Pourquoi avoir créé un site pour l’association ? Qu'esperez-vous en tirer ?


Le site est en priorité une façon simple de toucher les adhérents à l'association, de leur apporter les informations sur les activités développées au cours de l'année. Par le "bouche à oreille" l'adresse du site peut circuler vers d'autres personnes qui voient les thèmes développés. C'est une sorte de carte de visite mais aussi un outil de travail.

Quels sont les thèmes traités par le site ?


Le site met en avant les différentes façons de marcher que j'enseigne : marche antistress, marche consciente, marche nordique ainsi que mon programme de cours et d'ateliers de Qi Gong,Tuina, Chi Nei Tsang, en Corbières et Minervois, entre Narbonne et Carcassonne, Aude.

Le site fourni-t-il des pages de conseils, et quels genres de conseils ?


Des pages réservées aux adhérents seront plus spécifiquement développées par la suite avec des exercices de qi gong ou des rappels techniques sur les marches.

Quelles évolutions prévoyez-vous pour votre site et votre association ?


Pour le site : un album photo / un espace adhérent / revoir ma bannière / un logo / un blog...dès que je pourrai progresser techniquement. Pour l'association : une ouverture et un partage de connaissance

Actualité du site

09/11/2013
Samedi 23 novembre - 9h30 / 13h - Lézignan-Corbières -Atelier de Qi Gong "les mouvements de l'énergie" plus d'informationssur la page "les ateliers" du site suite...
01/08/2013
Qi Gong:Prochain "atelier de l'été" le 10 août. A voir sur le site suite...
01/08/2013
Rentrée 2013 /2014 : Les jours et horaires des cours sont en ligne suite...
01/08/2013
Le calendrier des séances Marche Nordique en Août est en ligne suite...
26/06/2013
Les Ateliers de l'été : 6 juillet et 10 août. RDV page "Ateliers" suite...
24/02/2013
Envie de Marche Nordique ? Rendez-vous sur la page d'accueil et un clic sur le lien Doodle
10/11/2012
atelier "à la recherche de nos appuis" ou quand Feldenkrais mène au Qi Gong : samedi 17 novembre de 9h30 à 13h; Centre Célestine, Ventenac en Minervois Aude suite...
24/06/2012
A découvrir : les ateliers de l'été...dans un site original suite...
28/02/2012
Atelier Qi Gong, 31 mars 2012, "Dans la peau du Tigre" : printemps, renouveau, énergie du foie... suite...
31/01/2012
samedi 4 février le Tao de la Femme voir la page Ateliers suite...
05/01/2012
Nouveau sur le site: Atelier relaxation coréenne et Qi Gong,samedi 14 janvier 2012 suite...
11/11/2011
Nouvel atelier programmé le 10 décembre: nos méridiens, canaux de l'énergie suite...
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